Vou ser bem direto ao ponto aqui: é impossível você mudar um resultado sem mudar a sua auto imagem.
A auto imagem foi uma descoberta feita pelo Dr. Maxwell Maltz, um cirurgião plástico.
Ele percebeu que a mudança física após as cirurgias causam um efeito na mente dessas pessoas, elas mudavam sua auto imagem.
Ele criou o termo Psicocibernética para explicar esse fenômeno. Esse conhecimento é surreal!
Que significa “dirigir sua mente para um objetivo produtivo e útil a fim de que você possa alcançar o maior porto do mundo: a paz de espírito”.
Eu vou te ensinar o passo a passo para você mudar a sua auto imagem de forma permanente.
Mas antes eu quero te explicar o impacto que isso tem em sua vida.
O problema da auto imagem negativa:
Se você não sabe muito de si mesmo, você geralmente tem uma auto imagem negativa.
Você fica com a auto estima baixa, a confiança baixa, você evite fazer coisas desafiadoras em sua vida. Tudo isso porque você não se sente capaz.
Você criou uma auto imagem falsa de si mesmo, por causa das experiências e do que foi falado para você e você acreditou!
Como por exemplo: “Você não faz nada direito, você não é capaz de fazer nada certo, você é muito burro, tudo o que você faz dá errado” e por aí vai…
Uma pausa na explicação para falar algo de coração: Se você tem filho, preste muita atenção no que está sendo comunicado para ele, pois você está formando a auto imagem dele.
E isso realmente destrói a vida das pessoas, pelo simples fato de terem uma auto imagem falsa delas mesmas.
Como funciona a auto imagem?
A sua auto imagem é o seu termostato. O termostato é um sistema cibernético ou um controle automático.
Mas a grande questão aqui é: O que ele faz?
Ele ajusta a temperatura quando ela está diferente do que foi programada.
Você definiu que a temperatura do seu ar condicionar vai ficar em 18 graus.
Se por algum motivo essa temperatura aumentar ou diminuir, o termostato vai medir o desvio do que foi escolhido.
Lembra qual era o objetivo? O objetivo escolhido era 18 graus.
Então o ar condicionado recebe essa informação e ele é acionado novamente, resfriando o ambiente até a temperatura certa.
Tudo isso acontece automaticamente, sem você precisar mover um único dedo.
Esse é o ponto que você precisa entender.
Você tem um sistema muito parecido em sua mente. Ele tem um objetivo definido, é a sua auto imagem.
Sempre que você começar a desejar coisas que são diferentes da sua auto imagem, seu sistema vai perceber esse desvio e vai automaticamente trazer você de volta para o que está programado.
Vamos colocar em termos práticos:
Você tenta mudar as coisas, mas não consegue, e você chama isso de sabotagem!
Na verdade é apenas seu sistema cibernético trabalhando, mas como você não sabe disso, isso gera estresse, frustração, desanimo.
E você desiste da sua mudança e continua a viver infeliz.
O passo a passo para mudar a auto imagem:
Eu vou te mostrar o que você deve fazer para mudar a sua auto imagem.
Só quero que fique claro que você tem uma imagem mental de si mesmo para todas as coisas em sua vida, e se você quer melhorar essa área você deve mudar a sua auto imagem em relação a essa área.
Portanto, vamos ao passo a passo:
- Você precisa saber que você tem uma auto imagem e ela controla todos seu resultados.
- Você precisar relaxar completamente seu corpo e criar uma imagem positiva de como você gostaria de se ver.
- Escreva em um papel da seguinte maneira: “Eu sou tão feliz e agora que me vejo… (escreva aqui a maneira como você gostaria de se ver agindo na área que deseja mudar, construa essa imagem poderosa de você sendo quem gostaria de ser).
- Leia todos os dias essa descrição, leve essa descrição com você e leia sempre que puder. A repetição é a chave para você colocar em nossa imagem em sua mente.
- Antes de dormir, quando já estiver deitado em sua cama, se veja mentalmente vivendo conforme a sua descrição, veja as imagens em sua mente de você vivendo dessa nova maneira.
Com o tempo você terá mudado a sua auto imagem, e agora sempre que você tentar se desviar desse novo objetivo escolhido o seu sistema vai te trazer de volta automaticamente.
Aplique em sua vida e veja a mágica acontecer!
”Acredite e sua crença vai criar o fato.”
Grande abraço do seu Mentor, Douglas Biondo.
